Вполне вероятно, что первый в истории массаж был вызван простым желанием потереть какое-либо место на теле, чтобы уменьшить боль. Сегодня оздоровительный массаж – это не только эффективный инструмент для борьбы с болями (спины, суставов, шеи, поясницы), но и действенное средство для расслабления, коррекции контуров тела и борьбы с целлюлитом.
Массаж известен людям целых пять тысяч лет, оздоровительные массажи успешно применялись в Древнем Риме, Античной Греции, Индии, Китае. На Руси массаж делали преимущественно в банях. В средние века о пользе массажа временно забыли, однако позже врачи стали активно применять его, при параличах и других заболеваниях.
Польза оздоровительного массажа
Массаж – это фактически механическое воздействие на тело человека, в виде вибраций, давления, трения. Он может быть местным (воздействие направлено на отдельную часть тела) и общим (массажируется все тело). Качественный оздоровительный массаж воздействует на все слои кожи, мышцы, железы, центральную нервную систему. Целительная сила массажа объясняется просто – он активизирует кровоток, делая более интенсивным питание тканей, а это ускоряет их обновление и исцеление.
Пользу оздоровительного массажа трудно переоценить:
- он рефлекторно воздействует на центральную нервную систему, повышая ее тонус;
- помогает быстро и эффективно расслабить напряженные, уставшие мышцы;
- в процессе массажа в крови повышается уровень гемоглобина;
- массаж ускоряет процессы регенерации, улучшает состояние кожи, способствует стройности.
Перечень противопоказаний
Несмотря на удивительную пользу оздоровительного массажа, у этой процедуры все же существует перечень противопоказаний<wbr />. Бывают состояния, при которых массаж несет не меньшую опасность, чем ошибочно назначенное лекарство.
Оздоровительный массаж запрещен при:
- наличии опухолей (доброкачественн<wbr />ых, злокачественных) и воспалительных процессов;
- высокой температуре тела;
- аллергических высыпаниях на коже и кожных заболеваниях;
- проблемах со свертываемостью крови;
- острых болях в желудке, разного рода кишечных расстройствах;
- гипертонии, проблемах с сердцем и сосудами.
Для достижения максимального эффекта от оздоровительного массажа важно полностью расслабить тело, и освободиться от раздражающих факторов и негативных эмоций. Длительность сеанса массажа зависит от многих факторов – возраста и состояние здоровья пациента, наличия различных недугов. В среднем сеанс длится от пяти минут до полутора часов.
Приглашаем Вас на массаж по адресу: г.Ульяновск, ул.Луначарского д.3. Предварительная запись по тел.: 94-30-03